黒豆と鶏肉のトマト煮込み
黒豆と鶏肉の旨味がたっぷりなトマト煮込みです。 黒豆には、ポリフェノールや食物繊維などの栄養がたっぷり。 身体の中からホッと温まる一品です。
ミックスチーズを加えたり、小ねぎを散らしてもおいしく召し上がれます。
黒豆の甘煮
豆ミックスの野菜たっぷり冷しゃぶサラダ
ひよこ豆のラタトゥイユ
豆ミックスのみそマヨサラダ
チョップドサラダ
五目豆の炒り豆腐