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レシピRECIPE
かぼちゃのマッシュ
落花生や種類の食感が楽しい♪ カレーマヨ味のデリ風サラダ。
甘いかぼちゃにほんのりカレー粉の香りが効いて、優しい味わいに。
“電子レンジだけ”でできるので、お弁当のすきまおかずにもおすすめ！
調理時間
5
使用商品
材料（2～3人分）
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かぼちゃミックス60g（★）1袋
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冷凍かぼちゃ約100g
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マヨネーズ小さじ2
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カレー粉小さじ1/2
ポイント
お好みで玉ねぎやハムを加えても、おいしく召し上がれます。
作り方
- 耐熱ボウルに冷凍かぼちゃを入れ、マヨネーズとカレー粉を加え、全体にまぶしておく。
- （1）にふんわりとラップをして電子レンジ（600W）で3分加熱する。
- 熱いうちにざっくりつぶし、「かぼちゃミックス」を加え、混ぜ合わせればできあがり。
