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じゃがいもとコーンのガレット風

おつまみメンマ

かぼちゃミックスのクリームチーズカナッペ

竹の子のたらこバター炒め

豚バラ肉と里芋のみそ焼き

かぼちゃミックスのオープンサンド

れんこんの塩昆布マスタード和え

里いも梅和えサラダ

屋台風焼きとうもろこし

れんこんのマスタード炒め

ピリ辛メンマとニラの塩焼きそば

大豆とごぼうのきんぴら

里芋の牛しゃぶサラダ

細竹と牛肉のしぐれ煮

里芋の香ばし焼き

鶏ももと竹の子の山椒焼き

トマたまザーサイ炒め

五目ぜんまいのキムチ炒め

いかと根菜のうま煮

豆ミックスのツナマヨチーズ焼き